5.
Čelní s během (na bodák)
- ústup + kryt, naražení na ohryzek - ZRUŠENO
5. učební úkol: Obrana proti noži
Obrana proti noži
-----------------
1. Bodnutí zhora
- ústup z dráhy + kryt s rukama, úder dlaní na hlavu,
kop na žebra, odstrčení - střeh
2. Bodnutí zhora
- razantní kryt proti noži se vstoupením k protivníkovi, úder blanou mezi prsty na ohryzek, vyražení zbraně
pákou na loket, odstoupení od soupeře, střeh
3. Bodnutí vnější
- kryt po kruhu, vyražení tyče (pákou),kontakt zad se soupeřem (nabalení), přehoz po kruhu, páka na loket (nazemi)
- ústup + kryt, naražení na ohryzek - ZRUŠENO
5. učební úkol: Obrana proti noži
Obrana proti noži
-----------------
1. Bodnutí zhora
- ústup z dráhy + kryt s rukama, úder dlaní na hlavu,
kop na žebra, odstrčení - střeh
2. Bodnutí zhora
- razantní kryt proti noži se vstoupením k protivníkovi, úder blanou mezi prsty na ohryzek, vyražení zbraně
pákou na loket, odstoupení od soupeře, střeh
3. Bodnutí vnější
- kryt po kruhu, vyražení tyče (pákou),kontakt zad se soupeřem (nabalení), přehoz po kruhu, páka na loket (nazemi)
0 Comments:
Post a Comment
<< Home