P Í S E M N Á P Ř Í P R A V A
Téma: Sebeobrana - boj zblízka
Učební cíle: Zdokonalit a procvičit velitele družstev v boji zblízka a při řízení jednoduchých technik správným metodickým postupem
Učební otázky (úkoly): Úvod
1. Pádové techniky, kryty, údery, kopy a postoje
2. Obrana ze předu
3. Obrana ze zadu
4. Obrana proti tyčovitým předmětům
5. Obrana proti noži
Závěr
Doba provedení: 2 výcvikové hodiny
Řídící: instruktor MUSADO MCS
Místo: cvičiště
Materiální zabezpečení: oděv vz 85, odlehčená ústroj
Metoda: IMC
Učební cíle: Zdokonalit a procvičit velitele družstev v boji zblízka a při řízení jednoduchých technik správným metodickým postupem
Učební otázky (úkoly): Úvod
1. Pádové techniky, kryty, údery, kopy a postoje
2. Obrana ze předu
3. Obrana ze zadu
4. Obrana proti tyčovitým předmětům
5. Obrana proti noži
Závěr
Doba provedení: 2 výcvikové hodiny
Řídící: instruktor MUSADO MCS
Místo: cvičiště
Materiální zabezpečení: oděv vz 85, odlehčená ústroj
Metoda: IMC
0 Comments:
Post a Comment
<< Home