Co je to judo

Judo je nejpopulárnější bojové umění v Evropě. Jako jediné bojové umění se stalo olympijskou disciplínou a může se pochlubit více než šesti milióny aktivních stoupenců. Judo znamená v překladu jemná cesta. Používá techniky beze zbraně a je založeno předvším na hodech s využitím páčivé síly a úchopů. Bylo klasifikováno jako bojové umění, duchovní disciplína a vynikající forma tělesné výchovy. Právě tělesná výchova byla hlavním záměrem jeho zakladatele, který věřil, že jen zdraví jedinci mohou tvořit zdravý národ.